Témoignages
Témoignages
“ Cet après-midi-là, je me préparais à rencontrer ma peur du cheval ! Sophie m’accueille et d’emblée nous échangeons sur ce qui me fait venir à cette séance d’équicoaching, ce que j’en attends, et concrètement quel pourrait être mon objectif.
Dès que Sophie me présente Swift mon nouveau partenaire à 4 pattes, elle m’invite à m’en approcher, à me connecter à lui « avec le cœur ». Après un temps de proximité, une familiarisation mutuelle s’établit, il s’agit maintenant de m’éloigner tout gardant le contact avec lui.
D’exercice en exercice, grandit le plaisir du jeu relationnel. « Nous », je veux dire Swift et moi, le bouquet : inviter avec succès Swift à trotter sur le pourtour de l’aire de travail me met en joie. Et quand, répondant à l’amplification de mon énergie, Swift se met à galoper autour de moi, c’est l’allégresse !!
Debrief après chaque exercice : Sophie m’invite à décrire précisément ce que j’ai observé et ressenti, ce que je me disais « dans ma tête ». Le parallèle avec des situations de ma vie et les objectifs fixés en début de séance est lumineux ! Je reste émerveillée de cette expérience et, quand j’y songe, la joie m’habite à nouveau ! L’accompagnement de Sophie m’a ouvert les yeux sur certaines évidences me concernant et alimente déjà ma vision du monde. Merci Sophie !”
Anne Marie
Equicoaching
“ Faire un bilan de compétences, ça passe d’abord par le premier rdv et le choix du consultant. Il faut trouver SON consultant car le feeling doit passer sinon on n’ose pas se confier ou être honnête avec soi-même et on doit aussi accepter de recevoir des critiques pour avancer. Le feeling est passé de suite ! J’étais à l’aise et je me suis livrée très facilement. De son côté elle m’a bien cerné ; j’ai donc pu avancer sur moi-même et mon bilan. Sophie a su me guider et me donner les outils pour reprendre confiance en moi et m’orienter dans mes nouveaux choix professionnels ”
Delphine
Bilan de compétences
“ Sophie est une coach très professionnelle mais c'est avant tout une belle personne.
Son accompagnement m'a permis d'avancer posément et efficacement. Nos séances étaient précieuses dans mon cheminement. J'ai pu me recentrer sur mes valeurs et accueillir mes émotions pour en faire une force et regagner une confiance. Son humanité et sa pédagogie m'ont épaulée tout au long de la démarche. Je suis forte de ses mots et de ses outils pour continuer ma route ”
Perrine
Coaching
“ Parce que j'ai eu la chance de réaliser un coaching avec Sophie, j'ai reçu les clés pour apprendre à m'aimer, me faire confiance, être fière d'être telle que je suis. Vivre et apprécier le moment présent. Sophie a su trouver les paroles et exercices nécessaires afin que je puisse aller chercher au plus profond de moi et pouvoir accepter, pardonner et aller de l'avant. Sophie est d'une grande écoute, sincère, bienveillante et m'a mise en confiance dès notre premier rendez-vous ”
Béatrice
Coaching
“ J’ai choisi Sophie Gelernter car son expertise correspondait à mes attentes et besoins. Son approche, son dynamisme et sa bonne humeur m’ont mis très à l’aise ce qui est essentiel pour engager un bilan de compétences. Nos échanges ont été très riches, des conseils avisés qui m'ont remis dans une dynamique.
J'ai apprécié sa capacité d'analyse, sa détermination à me motiver pour prendre la mesure de mes compétences, de mes acquis et qualités. J'ai vraiment apprécié son objectivité, sa capacité à faire ressortir mes points forts comme mes faiblesses afin d'en tirer profit et de mieux appréhender la suite de ma carrière professionnelle ”
Valérie
Bilan de compétences
“ De toute la colère ou la rage que l’on ravale trop souvent, tu fais renaître une force qui libère et qui transforme.
Toi, magicienne Equicoach, tu ouvres des brèches de lumière là où les âmes s’étaient refermées.
Je porte en moi la trace de ton œuvre, de ta patience,
et de la sagesse du cheval qui a fini de faire tomber mes armures que tu avais ébranlées.
Tu accompagnes les êtres jusqu’au seuil de leur vraie nature, avec une délicatesse qui me bouleverse parce qu’elle redonne le souffle.
Je suis émerveillée de ces transformations profondes que tu fais naître, Sophie, avec nos compagnons à 4 pates ! Un grand merci !”
Sylvie
Equicoaching
“ Mon choix s'est porté à 80% sur le feeling avec la consultante. J’ai trouvé Sophie professionnelle, accessible et sa bonne humeur m’ont donné envie de travailler avec elle. J'ai particulièrement apprécié le travail sur soi, ses valeurs et ses motivations. J'ai perçu la cadence de certaines sessions comme étant soutenues mais nous avons tenu le cap ! J'ai mieux pris conscience de mes valeurs et de mes moteurs dans le travail. J'ai pu organiser et mettre par écrit les compétences que j'ai développées ces dernières années et me projeter dans une mobilité externe ”
Fabrice
Bilan de compétences
“ Merci à toi Sophie pour cette expérience inoubliable, et qui est tombée au meilleur moment pour moi. Le contact du cheval m’ a redonné une force incroyable… cette connexion avec lui que je pensais presque impossible en arrivant, m’ a redonné de la confiance et m’a tout simplement apaisée…
En plus d’avoir passé un moment plein d’émotions mélangées, de lâcher prise (ce qui n est pas mon fort d’habitude), j’ ai perdu ma peur du cheval en 2h de temps…
J’ai de plus passé un moment de bienveillance, d’écoute et de partage.
Je comprends pourquoi Sophie, tu me parles de ce type de coaching depuis des années et je vois maintenant que je l’ai expérimenté, quels peuvent être les impacts sur la confiance en soi, le lâcher prise, le leadership, la gestion des émotions, la conduite du changement, la prise de décision, et j’en passe….
Le cheval est un merveilleux miroir… c’est bluffant.
Bravo pour ton professionnalisme, ta finesse d’analyse, et la façon que tu as de nous amener là où il faut tout en douceur ”
Christine
Equicoaching